olgaSвам надо успокоится - чем больше нервничаешь, тем больше будете мешать естественному ходу родов! Роды - это естественный процесс и природа позаботилась об обезболивании - во время родов выделяется гормон - естественный обезболиватель (не помню название) и чем больше стресса, тем хуже он вырабатывается и тем дольше идёт раскрытие матки и соответственно роды.
Меня моя подруга успокаивала (она родила на несколько лет раньше) - сказала - когда начнутся схватки (ощущуние может быть как боль при менструации) - ты уже не будешь думать о том КАК тебе больно, а лишь о том что бы поскорее Это закончилось

и попробуйте сходить на курсы (рекомендую в ККМ.LV) там рассказывают как проходят роды, а когда знаешь как будет - спокойней будет
